UZUN SÜRE AYNI POZİSYONDA OTURMANINZAMANLA SİZİ RAHATSIZ ETTİĞİNİ
HİÇ FARK ETTİNİZ Mİ?
İşte bu yüzden pozisyon değiştiriyorsunuz.Fakat hareket edemiyorsanız cildiniz süreklibasınç altında kalır ve bu durum kandolaşımını engeller. Kan dolaşımı yeterliolmadığı zaman ise cilt ve cilt altı dokular ölürve basınç yaralanması diye isimlendirilenyaralar oluşur.
RİSKİN
FARKINDA MISINIZ?
Eğer:
• Bir hastalık veya tıbbi bir durumdan dolayıhareket edemiyor veya yatakta kalmakzorundaysanız,
• Çok ağrınız olduğu için hareketedemiyorsanız,
• Üç saatten uzun sürecek bir ameliyatagirecekseniz,
• Uzun süre tekerlekli sandalyekullanacaksanız veya sandalyedeoturacaksanız,basınç yaralanması yönünden risk altındaolabilirsiniz.
BİR PLAN
OLUŞTURUN
Eğer siz veya sevdiğiniz biri basınç yaralanması açısından riskaltında ise ya da basınç yaralanması varsa sağlık bakımpersonelinize danışarak bir plan oluşturun.Bu planlar cildi zayıflatabilecek çeşitli faktörlere yöneliktir.
HAREKET & KONFOR
Sağlık bakım personelleri veya hasta bakıcılar düzenli aralıklarla pozisyon değiştirmenize yardım edebilir.
Cildinizi korumanıza yardım edecek özel bir yatak veya destek yüzeyi kullanmanız gerekebilir.
Sağlık bakım personeliniz sizin için uygun tedaviyi planlayacaktır.
CİLT BAKIMI & TEMİZLİK
Cildinizi doğru şekilde yıkamanın vekurutmanın ötesinde, terleme,mesane ve bağırsak alışkanlıklarınızıyönetmeniz önemlidir. Cildinizinazikçe yumuşak bir sünger veyabezle yıkayın ama ovmayın. Sağlıkbakım personeliniz özeltemizleyiciler ve bariyer ürünleriönerebilir.
DİYET & BESLENME
Doğru beslenme cildi ve kasları güçlütutmaya yardımcı olur, bu da basınçyaralanmalarının önlenmesine yardımcıolur ve bir basınç yaralanması meydanagelirse iyileşmesini destekler.
• Kalori: Yeterli kalori almazsanız kaskütlesi ve kilo kaybı yaşarsınız.
• Protein: Yeterli protein alımı, basınçyaralanmalarının iyileşmesineyardımcı olabilir. Protein, doku vekasları onarır ve bakımını yapar.
• Amino Asit: Proteinin yapı taşlarıdır.Amino asitlerden arginin ve glutamin,yara iyileşmesinde kritik önemesahiptir.
• Sıvı: Yeterli sıvı almak, besinlerinvücudunuza yayılmasını sağlar.
• Vitamin & Mineraller: Birçok vitaminve mineral iyileşme ile ilişkilidir
22 Kasım 2024