Haberler

Dünya KAOH Günü

Dünya KOAH Günü, Küresel Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı Girişimi (GOLD) tarafından dünya çapında sağlık uzmanları ve KOAH hasta gruplarının işbirliğiyle düzenlenmektedir. Bu yıl Dünya KOAH Günü teması “Sağlıklı Nefes, Sağlıklı Yaşam” olarak belirlenmiş olup yaşam boyu akciğer sağlığının öneminin vurgulanması amaçlanmıştır. KOAH, kalıcı solunumsal yakınmalarla birlikte nefes alıp vermede zorluk ile karakterize, yaygın, önlenebilir ve tedavi edilebilir bir akciğer hastalığıdır.

Hastalık, dünyada yetişkin nüfusun 10'da 1'ini etkiler ve dünya çapında en yaygın üç ölüm nedeninden biridir. Tüm dünyada KOAH nedenli ölüm sayısı 2019'da 3,22 milyonu bulmuş ve ölüm sayısı 2007 ile 2017 arasında %17,5 artmıştır. Günümüzde tütün kullanımı yanında, iç ve dış ortamda fosil yakıt (odun, kömür, petrol, gaz) ile biyokütle (bitki sapları, tezek vb) dumanına ve hava kirliliğine maruz kalma da önemli risk faktörlerini oluşturmaktadır. Yetersiz beslenme, enfeksiyonlar ve/veya iç ve dış ortam kirleticilerine pasif maruz kalmaya bağlı olarak doğumdan önce ve sonra akciğer gelişiminin geri kalması da KOAH'a yol açabilir.

Akciğerleri sağlıklı tutmak ve sağlıklı nefes alabilmek için;

 

·         Tütün ve tütün ürünlerini kullanmayın.

·         Zararlı toz ve gaz içeren ortamlardan, hava kirliliğinden uzak durulmalı.

·         Soluduğunuz ortam havasını temiz tutun.

·         Düzenli ve dengeli beslenin.

·         Düzenli egzersiz yapın.

·         Maskenizi takın.

·         Yaş grubunuza uygun aşınızı olun.

 

HAYAT NEFESLE BAŞLAR…

16 Kasım 2022